Mit Zuversicht in den Ruhestand – Einzelcoaching für eine neue Lebensphase
Sie stehen vor dem Ruhestand? Vielleicht denken Sie schon länger über diesen Schritt nach – mit Vorfreude, aber auch mit Unsicherheit. Was kommt, wenn das Berufsleben endet? Wie gestalte ich diesen Übergang so, dass er mir guttut? Der Ruhestand muss kein harter Schnitt sein. Viele Menschen wünschen sich heute einen sanften, gut begleiteten Übergang – weg vom Vollzeitjob, hin zu mehr Freiraum und Eigenzeit.
Ich begleite Sie in dieser besonderen Lebensphase – ganz persönlich, im Einzelcoaching.
Als Coach mit Erfahrung in mentaler Gesundheit und Resilienz unterstütze ich Sie dabei, Ihren Weg in den Ruhestand bewusst und gestärkt zu gehen. Es geht nicht nur ums Aufhören – es geht ums Ankommen.
Vielleicht fragen Sie sich:
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Wer bin ich, wenn die berufliche Rolle wegfällt?
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Wie finde ich Struktur, Sinn und neue Aufgaben im Alltag?
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Welche meiner Stärken tragen mich auch in dieser neuen Zeit?
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Was darf bleiben, was darf gehen – und was will ich neu entdecken?
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Wie kann ich meine Arbeitszeit schrittweise reduzieren, ohne mich überflüssig zu fühlen?
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Wie gestalte ich diese Übergangszeit so, dass sie mir guttut?
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Was brauche ich, um mich innerlich zu lösen – und gleichzeitig offen zu bleiben für Neues?
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Wie finde ich eine gute Balance zwischen beruflichem Engagement und wachsender persönlicher Freiheit?
Gemeinsam entwickeln wir im geschützten Rahmen eine persönliche Übergangsstrategie – angepasst an Ihre persönliche und berufliche Situation, Ihre Bedürfnisse und Ihre inneren Ressourcen. Dabei geht es auch um Themen wie Rollenwandel, Abschiedskultur, neue Perspektiven und Sinnorientierung. Ich arbeite individuell, wertschätzend und lösungsorientiert – ohne Druck, in Ihrem Tempo.
Wenn Sie sich wünschen, diesen Übergang aktiv zu gestalten – und nicht einfach „irgendwann aufzuhören“ –, dann lade ich Sie herzlich ein: Lassen Sie uns sprechen. Ich freue mich, Sie ein Stück auf Ihrem Weg zu begleiten.
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